Practica Yoga gratis junto al CEDERE

El Centro de Deportes y Recreación siempre preocupado por la salud y bienestar de cada trabajador y estudiante UACh, pone a disposición de manera gratuita nuevos horarios de practica de Yoga junto a la instructora Paula Videla.

Para estudiantes se suma un día de Yoga a los talleres deportivos (FitCimbat y GAP) los días martes de 18:30 a 19:30 horas, para participar deben inscribirse en el siguiente formulario: https://forms.office.com/r/BFTpK3tynt

Para trabajadores/as, se realizará un día más de yoga, en formato presencial en nuestro recinto Centro Náutico con la misma instructora, los días jueves de 18:30 a 19:30 horas, para participar deben inscribirse en el siguiente formulario: https://forms.office.com/r/6zZApfYkCA

Cabe destacar que en la practica presencial para trabajadores/as se solicitará pase de movilidad para ingresar al establecimiento, se sugiere también llevar Mat de Yoga además de alguna toalla y mantener distanciamiento.

¡No te pierdas de todas las actividades que como CEDERE disponemos para tu salud y actividad física!

 

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