Pausas activas: la receta para combatir el sedentarismo laboral en la Pandemia por el Covid-19
Escrito por Alondra Lara O – Periodista Centro de Deportes y Recreación Uach Unos breves ejercicios durante la jornada mejoran el estado físico y psicológico en el trabajo. El Centro de Deportes y Recreación Uach siempre motivado por el movimiento y la actividad física, recuerda que el cuerpo humano está preparado para ser activo, por ello las […]